DVD GYNASTIC BALL - CÓD. DVD001

Duração: 35 minutos aprox. - Cor - Livre

Gynastic Ball é um Programa de Exercícios com a Bola “Gynastic Ball/Carci” desenvolvido para integrar

Condicionamento Físico e Alinhamento Postural, de forma dinâmica, segura e divertida.

Através de movimentos leves e sensações agradáveis, as atividades praticadas com a Bola solicitam constantemente o equilíbrio, estimulando a participação do corpo inteiro durante o exercício; ao mesmo tempo em que desenvolvem: coordenação motora, força, alongamento, mobilização articular e relaxamento, sempre estimulando a propriocepção.

Apresentaremos nesse Vídeo exercícios simples e eficazes, oferecendo tanto ao Público Geral, como aos Profissionais de Fisioterapia, Educação Física, Dança e Esportes mais um instrumento de trabalho para promoção da Sáude e Bem-Estar

R$ 76,00 à vista ou em 3 vezes no cartão